些，让他不要浪费了。
　　方景书离开了，容若辰盯着那卖相极好的二个萝卜跟三株青菜，竟是没有吩咐厨房里的厨娘拿下去做菜。
　　而是生平第一次自己亲自动手，将那二根萝卜还是三株青菜清洗一番，切了切块，放在水里煮熟了就捞起来食用。
　　当他提起筷子，吃进第一块萝卜时，顿时眼睛一亮，而后迅速地吃起来，连窝带汤，将这一锅的青菜萝卜汤全吃进了肚子里，一点儿都不敢浪费。
　　随后他便开始打坐，将体内那一股暖流之气不断地运转开来。
　　大约过了二个时辰左右，容若辰睁开了眼睛，当他睁开眼睛的瞬间，他发现他不但神清气爽，他的内力也精进了不少，皮肤上冒出浓厚的污渍，发出一阵阵恶臭味道。