戒烟成功之后,你有哪些收获?

2023-09-11 08:20
  15年烟龄,算是老烟民了吧,2013年开始戒烟,至今5年了,头三年闻到别人吸的烟都好香:还有点冲动的想法,可是自己告诉自己在坚持下,到现在5年了在闻到香烟的味道也没感觉了:只会用手在脸面前把烟气挥挥手。戒烟不为别的:为自己能多活几年,多陪陪家人。以前吸烟的时候早上刷牙恶心,有时候呼吸不是很顺堂,现在这些都没了。在这想和戒烟的朋友说一句话,其实戒烟没那么可怕,也没那么复杂,很简单,我当时就在开车的时候把烟火机烟灰缸一起从窗户扔了出去。
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